Moje życie kręci się wokół trzech obszarów – rodziny, pracy i zdrowego stylu życia. Jako ojciec trójki, zdecydowanie polecam Ashwagandhę, dzięki której mam więcej energii na bycie obecnym dla rodziny. W pracy ważna jest dla mnie koncentracja i radzenie sobie ze stresem, dlatego każdego dnia sięgam po Magnez. A Omega-3 to suplement, który pomaga mi uzupełniać niedobór kwasów tłuszczowych (mieszkam w Krakowie i jedzenie ryb nie leży w mojej naturze). Suplementuję też Witaminę D, bo jak typowy Polak, dowiedziałem się, że mam jej niedobór. Te 4 suplementy są moim kluczem do wydajności i dobrego samopoczucia.